蔬菜百科

金针菜是一种具有药用和食用价值的食品。无论是新鲜还是晒干，都营养丰富，含有多种维生素、氨基酸和矿物质。金针菜能补气血，增强人体免疫力。金针菜长什么样？金针菜有毒吗？我们来看看金针菜…

土豆和豆类营养丰富，可与各种肉蛋类相媲美。红薯的营养那么丰富，用红薯做的豆腐和豆汁又好吃，所以红薯是不可或缺的营养补充。先说红薯的功效作用。 功效和作用甘薯和谷类豆 一、地瓜功效和…

香椿是春天最常见的萌菜，味道鲜嫩，香气自然。可以油炸，也可以腌制后直接食用。香椿含有物质、维生素等多种营养物质，可以抗菌、降血脂。要进一步了解香椿的营养价值和功效，可以看下面小编对…

肉丝是很常见的食材，但也是考验刀工火候的一道菜。一不小心就把肉丝炒了或者炒了。想做出好吃的肉丝，就来看看肉丝的做法吧。 肉丝有哪些做法？ 一、青椒肉丝的做法 第一步:猪肉200克，…

玉米渣绿豆已经是我们非常[/k1/]的食物了，而且老少皆宜。玉米渣绿豆营养丰富。今天我们就来看看玉米渣绿豆的功效和作用。希望大家看完之后对玉米渣绿豆有更深的理解。 玉米绿豆渣的功效…

红烧肉狮子头是中国很多地区在节日或宴会上的经典菜肴，很多人都喜欢吃。但是你知道这道菜起源于哪里，是哪里的名菜吗？如果你不知道，你可以去边肖看看。同时把焖狮子的做法写出来和大家分享一…

带鱼营养价值很高，那么热量也一样高吗？先说带鱼是否热量高，到底带鱼的热量是多少？ 带鱼热度高吗？带鱼热度如何？ 1.带鱼的热度是多少？ 带鱼如果以一百克计算，大概是一百五十卡左右，…

越好吃辣椒油越红，让人胃口大开。四川家家户户都知道辣椒油。如果你也是川菜粉，想自己做川菜，请看我们今天介绍的辣椒油的制作方法。 如何制作辣椒油 首先，正宗的制作辣椒油的方法 第一步…

羊奶奶酪的营养价值大家都知道，自古以来就是非常天然的身体滋补品。羊奶奶酪是钙和维生素D的重要来源，是生长发育阶段所需的氨基酸物质。每天吃一杯羊奶奶酪会给我们的健康带来什么帮助？今天…

杏鲍菇吃的比较晚菌种，但是现在已经成为非常主流的菌种食品。这主要是由于杏鲍菇的菌种味道和丰富的营养，吸引了大多数吃货的目光。杏鲍菇既有肉的质感，又有菇类食物的酥脆。所以给大家介绍一…