蔬菜百科

鳕鱼药片可以提升口感，经常可以在餐桌上看到。鳕鱼平板很常见，但是效果很多。多吃鳕鱼片可以起到保健的作用。我们来看看鳕鱼片的功效和作用，以及鳕鱼片的副作用。 鳕鱼片剂的功效和作用鳕鱼…

驴肉富含蛋白质，味道非常好。驴肉营养价值丰富，是著名的滋补肉类食品。驴肉有名的吃法是涮，但是会和剩下的食材一起吃，容易引起冲突。那么驴肉不能和什么一起吃呢？ 驴肉的营养价值驴肉不能…

玉米排骨汤是众所周知的食疗汤。是用玉米和排骨炖成的。炖好后，玉米排骨汤多为乳白色，鲜美不腻。但是是玉米排骨汤怎么办？很多人不知道这个汤怎么做。今天我就专门介绍一下。在告诉你如何制作…

腐竹是豆干制品，含有大量植物蛋白和钙。人吃了可以补钙，提高免疫力，预防三高。但是腐竹市面上卖的大多是长条干货，很多人都不知道这种食物怎么吃，更不知道怎么做才好吃。腐竹这种食物有很多…

莴苣是大家都很熟悉的一种根茎菜。吃起来又脆又嫩，还能为人体补充多种维生素和矿物质。炒、凉、腌制后都可以吃。但是莴苣还是可以的，知道吗？你知道它的药用价值吗？接下来，我会对此进行专门…

白菜也叫卷心菜，是一种营养价值很高但价格低廉的常见菜。每年夏天都会大量上市，成为人们餐桌上的常见菜。但是有些人不太了解白菜的做法，不知道怎么做才好吃。事实上，卷心菜有许多不同的烹饪…

油麦菜是一种绿叶蔬菜，口感酥脆。植物学上讲是一种莴苣，在某些地区也叫leaf 莴苣。可以鲜吃，也可以炒着吃，是人们餐桌上的常见菜。油麦菜具有很高的营养价值和多种不同的保健功能。想知…

金针菇是一种营养价值很高的菌类食品。其外观多为白色、细长、杂草丛生，口感鲜嫩。它能延缓衰老，清除人体内的许多毒素。但是如何让这种金针菇好吃呢？金针菇有很多不同的方法。我一会儿就写下…

猪肝是动物猪的内脏，也是一种可以补血的食物。它含有多种微量元素和维生素，人们食用后有多种保健功效。不过，猪肝是好的，有些吃了会对身体不好。今天我就把吃猪肝的利弊全部写出来。喜欢吃猪…

鲔鱼肉是一种美味又营养的食物。鲔鱼肉类中的许多营养成分对身体有益。鲔鱼肉比一般的鱼更有利于人体的营养吸收，因为营养更好吸收。多吃鲔鱼肉可以有利于黑发、容颜和健康。 鲔鱼肉的营养价值…