椰子是棕榈科植物的果实，是热带地区特有的一种水。在夏季季节尤其受欢迎。椰子很重。除了椰子壳，椰子全是果汁，大概有两杯那么多。夏季很解渴。椰子果汁营养丰富，经常食用对身体很有帮助。下面我们来看看椰子果汁的功效和作用。
椰子汁的功效与作用 椰子汁是什么颜色
1.椰子中的椰子汁是一种透明的液体，晶莹剔透。不尝不闻，倒出来可能以为是清水。
2.椰子果汁味甘、温、无毒，入胃、脾、大肠；具有解渴、乌发、健脾和胃、生津利尿、杀虫的功效。
3.椰子果汁可治疗吐血浮肿、祛风清热、暑热烦渴、呕吐泄泻、水肿少尿、小儿疳积等多种症状。
4.椰子果汁富含钾、镁等矿物质，类似于细胞内液。能纠正脱水和电解质紊乱，达到利尿消肿的作用。
5.椰子果汁含有丰富的糖、蛋白质、脂肪、生长激素、维生素和矿物质。经常饮用可以补益人的体力，补充细胞内液体，扩大血容量，滋润皮肤，有护肤的功效。
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