说到花生，大家都知道花生补血。花生可以生吃，也可以煮着吃，可以煮粥吃，也可以炒着吃。每种吃法都有不同的风味，每种吃法都有不同的补充方法。尤其是raw 花生。
花生含有维生素K，可以止血作用。尤其是生皮花生红皮可以有效治疗各种出血性疾病。
这个怎么理解？我们的花生含有维生素E和微量元素锌，能增强人体记忆力，抗衰老。
Raw 花生红色衣服适合哺乳期和经期的女性。因为raw 花生尤其是花生红色的衣服可以补血养血，让你的头发乌黑亮丽，更显青春活力。
花生还有扶正补虚，请脾胃，润肺化痰，滋养理气，利水消肿，止血通乳，清咽止疟作用。
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