菠萝是热带地区产生的特性水果。现在全国各地都能吃到。吃起来酸甜可口，果汁丰富多肉。它是许多人最喜欢的食物之一。菠萝这种水果营养丰富，人吃了有很多好处，但一切都是相对的，人吃菠萝也不例外，有利有弊。想多了解菠萝一下，知道它有什么优缺点。
吃菠萝有什么好处和坏处？
吃菠萝有什么好处？
1.菠萝属热带，保健效果极佳。水果人吃了可以降血压、降血脂。因此，防止脂肪沉积，减少心脑血管疾病的发生，是人们吃菠萝的一大好处。
2.清理肠胃是吃饭的好处之一菠萝。菠萝中有一种蛋白酶，能分解人体内的卵蛋白，加速肠道的运动，促进大便的生成和排出。所以，吃菠萝不仅可以清洁肠胃，还可以减少便秘的发生。吃菠萝有很多好处，比如减肥、预防感冒、帮助消化和美容，这些都是人吃菠萝的重要好处。
吃菠萝有什么坏处
1.菠萝含有一种刺激性很强的物质菠萝蛋白酶，进入人体后会刺激肠胃和神经，产生一些不舒服的症状。最好的办法是将菠萝去皮，用盐水浸泡几个小时，这样会增加其中菠萝蛋白酶的量。
2.菠萝还有一种特殊的物质含有氨，是一种特殊的过敏原。有些人食用后会引起严重的过敏反应，如头痛、高血压、血管收缩等。所以过敏体质的人应该先少量食用菠萝，在保证安全后再增加食用量。
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