腊肉是中国的传统食品，很多人都喜欢吃。味道独特，营养价值高，但是腊肉并不是每个人都适合，平时吃也有一些需要注意的地方。那么谁不能吃腊肉？平时吃腊肉要注意什么？下面我就带大家详细了解一下这些问题。
1.孕妇吃不下腊肉
孕妇是一个特殊的群体。他们平时不能吃腊肉，因为腊肉含有大量的防腐剂，对胎儿的发育有害，而腊肉含有大量的盐。如果孕妇吃了，会增加肾脏负担，引起水肿。
2、孩子不能吃腊肉
腊肉是一种腌制食品，味道偏咸，含有大量的钠。儿童食用后，这些钠会进入体内，增加肾脏的负担。而儿童的肾脏还没有发育完全，这些钠会对其造成一定的伤害，使儿童出现肾功能不全的症状，严重影响其生长发育。
3、高血压心脏病患者不能吃腊肉
高血压、心脏病患者不能吃腊肉，因为腊肉听钠进入人体后会使人的血压迅速升高，而且会增加血液中胆固醇的含量，从而导致心血管疾病的高发。另外，腊肉中含有大量的脂肪仿和胆固醇，会造成血管堵塞，使人的心脏供血不足，容易导致各种心脏病。
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