柠檬可以直接当水果吃,果肉去皮后吃。果肉富含维生素C,但一般不建议食用,因为酸性较强;要做柠檬糖浆,把柠檬洗干净切片。最好将小苏打加入水中浸泡几分钟,然后将柠檬片和蜂蜜片交叉放入瓶中。最后盖上盖子,室温保存。两三天就可以吃了。
柠檬 1,生食怎么吃
柠檬作为水果,果肉富含维生素C,可以生吃,也可以去皮直接吃。可以快速补充人体内的水分,也是最简单的吃法。不过柠檬酸性还是比较强的,怕酸的人要注意了。
2,柠檬糖浆
材料:干净密封的容器,柠檬,冰糖(蜂蜜)
柠檬2块,冰糖500克
柠檬洗净切片。最好在水中加入适量的小苏打,浸泡几分钟。
然后将切好的柠檬和冰糖(或蜂蜜)交叉放入瓶中,盖好,室温保存。为了防止糖结块,每天将瓶子翻转一次,记住要放在阴凉干燥的地方。
一周左右就可以吃了,也可以拿出两三片柠檬泡水吃。剩下的可以存放在冰箱里。用蜂蜜的话,两三天就能吃完。
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