百香果是一种很多人平时都喜欢吃的热带水果，但是人们往往吃完百香果就直接把它的果皮扔掉，却不知道这样做是特别浪费的，因为百香果的果皮也是一种营养价值特别高的存在，平时采集后可以直接用来泡水，可以为人体补充丰富的营养，也可以起到一定的保健作用。
1.提神醒脑
泡在水里的白象果皮口感醇厚，营养丰富，所含的芳香物质能被人体迅速吸收利用，能提神醒脑，缓解疲劳。另外，白象果皮泡水时，加入适量的柠檬和薄荷会使其提神效果更加明显。
2.保护你的眼睛
平时泡白香果皮在水里也可以保护眼睛。富含胡萝卜素和天然维生素A，可直接作用于人眼，改善视网膜功能，防止视力下降，减少电子辐射对人眼的伤害。最适合长期从事电脑工作的人。
3、清肠排毒美容瘦身
用白象果皮泡水还能清肠排毒。它含有纤维素和天然果胶，可以清理肠道内的垃圾和毒素，减少肠道内脂肪的堆积。另外，用百香果皮泡水还可以加速人体粪便的生成和排出，所以平时泡水不仅可以清肠排毒，还可以起到美容瘦身的作用。
白香果皮的使用
白象果皮可以用来泡水喝，在生活中有很多不同的用途。人们在家里炖一些肉类食材的时候，可以把洗好的白香果皮放在锅里一起炖，这样会让准备好的肉类食材有一种淡淡的果香，让肉质更加鲜嫩。另外，白象果皮可以洗。
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