兰花你吃过河蚌吗？它是以前产于加拿大冷水水域的一种特色海鲜，是一种双壳贝类，因外形类似兰花而得名。兰花贻贝是一种野生海鲜。味道鲜美，营养价值高。平时吃了对人体有很多好处，但也有一些副作用。下面我来介绍兰花贻贝的优缺点。可以吃兰花贻贝。
吃兰花河蚌的利与弊。
1.吃兰花贻贝可以滋补身体。
兰花贻贝营养丰富，滋补效果极佳。它不仅含有各种矿物质和维生素，还含有蛋白质和各种氨基酸。人们食用后，可促进人体新陈代谢，补中，缓解疲劳，并可用于调理人体虚弱。
2.兰花贻贝能量清热解毒
兰花贻贝为寒性食物，有清火解毒等多种功效。平时可用于治疗人类的一些火热疾病，特别是当人们出现脸红红目胀狂躁、口唇肿痛、牙龈肿痛、口渴等上火症状时。食用适量的兰花贻贝可以使这些上火症状迅速改善。
3.吃兰花贻贝的坏处
健康人适量吃兰花河蚌，但怕冷，所以阳虚或体寒的人要少吃或不吃兰花河蚌，否则对身体不好。此外，市面上的一些兰花河蚌，用水泡会损失很多营养成分，而这些兰花河蚌大多太肥，买不到也吃不完。
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