为什么会得口腔溃疡？
口腔溃疡与消化系统疾病和功能障碍有关，如腹胀、腹泻或便秘。内分泌变化:部分女性患者常发生在月经期，可能与体内雌激素减少有关。
口腔溃疡与遗传因素:如果父母双方都有复发性口腔溃疡，其子女约80-mdash；90%都生病了，如果父母一方生病了，他们的孩子大概有50%都生病了。60%都生病了。虽然尚未发现口腔溃疡是否会遗传，但口腔溃疡的病因与遗传因素密不可分。
口腔溃疡等因素:如缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12等。，会降低免疫功能，增加复发性口腔溃疡的可能性。有专家甚至指出，免疫力是口腔溃疡反复发作的原因。
口腔溃疡与精神因素:原因是部分患者精神紧张，情绪波动，睡眠不好，可能与植物神经功能紊乱有关。
口腔溃疡水果吃什么好？
苹果，苹果很经济，富含维生素水果，非常适合补充维生素。所以这应该算是口腔溃疡吃什么水果比较好的回答。
梨，梨富含维生素B，经常食用对人体大有裨益。梨也是一种适合口腔溃疡的水果。所以，这个很好的回答了口腔溃疡吃什么水果的问题。
桃子富含维生素B等维生素，也能延缓衰老，是不可多得的水果。医学。大家想不到桃子对口腔溃疡也是很好的水果。不过，桃子虽然对口腔溃疡有很好的疗效，但是从肠胃的角度来说，并不利于多吃。
柿子，柿子还能有效防治口腔溃疡。如果让我选择，我会选择柿子作为口腔溃疡吃什么水果的最佳答案，因为柿子不仅对口腔溃疡的治疗有很大的疗效，对口腔溃疡的预防也有一定的作用。
预防口腔溃疡
口腔溃疡很大程度上与个人身体素质有关。尽量避免诱发因素，降低发病率。
1.注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣食物和局部刺激。
2.保持好心情，乐观开朗。
3.保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。
4.注意生活规律和营养均衡，养成一定的排便习惯，预防便秘。
温馨提示:平时要保持口腔清洁，用淡盐水漱口，戒烟戒酒，生活规律，保证充足的睡眠。坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，保持大便通畅。月经前后，女性要注意休息，保持愉快的心情，避免过度疲劳，吃清淡的食物，多吃水果，新鲜蔬菜，多喝水等。减少口疮的机会。
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