樱桃番茄是一种水番茄，也叫迷你番茄或小番茄。是一种营养价值极高的水果。它非常小，大部分是醋栗形状，有各种颜色，包括红色、黄色和粉红色。这种樱桃番茄不仅营养价值高，而且保健效果极佳。那么圣女果有什么功效和作用呢？
圣女果的功效和作用
1.圣女果可以淡化色斑。
圣女果是最适合女性食用的一种保健水果。它们含有大量的番茄红素和各种维生素。这些物质可以清除人体内的自由基，提高皮肤的抗氧化能力，抑制黑色素在皮肤表面的沉积。平时经常食用可以淡化色素沉着，美白肌肤。
2.圣女果可以预防癌症。
圣女果中的番茄番茄红素还是一种天然的抗癌成分，被人体吸收后能抑制癌细胞的生成和再生，能有效预防肝癌、肺癌、乳腺癌等常见癌症的发生。此外，圣女果中的番茄番茄红素还是一种抗氧化成分，可以提高细胞活性，减少各种衰老症状的发生。
3、圣女果可以健胃消食。
健胃消食也是圣女果的重要功能之一。含有一些天然酸性成分，其中苹果酸和柠檬酸含量相对较高。这些酸性成分可以促进胃酸分泌，加速脂肪和蛋白质的消化，有效调节胃肠功能，促进胃肠疾病的恢复。
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