红色很受我们的欢迎。番茄也叫西红柿。营养丰富，味道酸酸的，很受大家欢迎。从中医的角度来说，西红柿有降血压、解毒的作用。关于西红柿，你还知道哪些功能和作用？西红柿有哪些营养价值？
对抗癌症
西红柿营养价值很高，西红柿含有一些抗氢的营养成分。番茄番茄红素能保护人体细胞，有益于人体健康，具有抗癌作用。
2.美人
西红柿含有多种维生素，如维生素P，可预防高血压，抑制细菌。在细胞代谢中西红柿中的营养物质也起到辅助作用，有利于清除人体皮肤的色素，具有美容保健的功效。尤其是老年人，到了一定的年龄，老年人身上就会有斑，所以还是可以适量食用预防斑西红柿。
3.疾病预防
番茄番茄红素对男性健康也有帮助。番茄番茄红素对男性激素的分泌有很大的作用，可以调节男性内分泌的平衡。因此，男性适量食用西红柿有利于降低患前列腺癌的概率。
4.预防心血管疾病
番茄富含粗纤维，能与人体内的胆固醇结合，有利于体内胆固醇的排除。人体血液中的胆固醇降低，可以更好的预防心血管疾病。番茄还含有维生素B，有利于降低血压和心血管健康。
番茄的营养价值
新鲜的颜色鲜艳的水果真的更受大家欢迎。番茄还可以做成各种好吃的，小孩子都很喜欢。番茄有利于补充人体所需的维生素，有护肤抗癌的功效。
番茄有很多功能。希望大家在选择食材的时候，合理安排饮食，适量吃出营养美味番茄。
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