生活中有人听说过喝糙米粥有益健康,不仅可以延缓身体衰老,还可以保护心血管系统,预防肥胖。他们特别想多喝糙米粥,但是做糙米粥的时候,不知道怎么做最好。今天我就写一篇如何做糙米粥的教程,分享给大家。学会之后,你就可以轻松做出美味的糙米粥了。
糙米粥怎么做?喝糙米粥的做法和其他粥差不多。可以直接把米洗干净,然后放在锅里用清水煮。不过糙米是一种米饭类食物,口感比较粗糙。如果只用糙米粥煮饭,煮出来的粥口感会比较粗糙。所以做糙米粥的时候要搭配一些其他的米食或者蔬菜肉类,这样做出来的糙米粥才能特别好吃。
糙米粥做法教程方法1
1.煮糙米粥的时候,准备100g的糙米和50g的糯米,然后一个黄瓜和两个鸡蛋,少量的食用盐。将准备好的糙米和糯米全部洗净后,直接放入电饭煲中,加入适量的水,接通电源,电饭煲即可工作。
2.将准备好的黄瓜洗净,鸡蛋壳切成小块,放入碗中打散。在煎锅里放入适量的食用油,将鸡蛋加热,煎成块状。锅里的粥煮好后,切断电源,然后把煎好的鸡蛋和切好的黄瓜放入粥锅里拌匀。加入少量食用盐调味。搅拌均匀后就是美味的糙米粥。
方法2
糙米粥煮的时候可以搭配适量的小米,会让煮出来的糙米粥味道更好。但煮饭前要准备100g的糙米,洗干净,用清水浸泡三个小时,取出,与洗净的小米一起放入锅中,加入适量清水煮粥,煮好后加入适量红糖调味。吃的时候会觉得糙米粥特别好吃。
看了边肖介绍的糙米粥的步骤和技巧,大家就知道以后怎么做最好的糙米粥了。以后做糙米粥的时候,按照上面的教程做,也能做出好吃的糙米粥。
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