很多人只是听说过茶籽油，但不知道它是一种什么油，也不太了解它的功效和作用。其实茶籽油也是食用油，营养价值和保健功效特别优秀。下面我就对茶籽油做一个具体的介绍，告诉你它是什么，也给你看一下/[
什么是茶籽油功效及其作用
1.茶籽油是什么？
茶籽油是一种营养价值极高食用油。这是一种从天然茶树种子中榨出的天然油。它具有诱人的香味，优良的保健作用，色泽金黄，透明度高。在不同地区有不同的叫法，如山茶油、茶油、凌茶油，都是对茶籽油的不同叫法。
2、茶籽油可以滋养皮肤
滋养皮肤是茶籽油的重要功效之一，它含有不饱和脂肪酸& ldquo美颜酸& rdquo据说它们进入人体后可以滋润皮肤，滋养头皮。此外，茶籽油还含有一些维生素E和抗氧化成分，可以延缓皮肤衰老，滋养皮肤，使皮肤变得嫩滑有弹性。
3.茶籽油可以减肥
减肥是茶籽油最重要的功效之一。它含有大量不饱和脂肪酸，进入人体后不会转化为脂肪，还能分解人体内多余的脂肪，让它们随尿液排出体外。平时经常食用可以预防肥胖，降低人的肥胖体重。
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