海参是很多人喜欢吃的滋补食品。它具有很高的营养价值，含有多种人体必需的营养成分。人吃了之后有很多好处，但是海参虽然好，但是有些人吃了之后还是有些坏处。我将在下面讨论好处和。
1.吃海参可以抗癌。
防癌是人吃海参的重要作用之一。海参中含有的多种微量元素是天然的抗癌成分，尤其是硒和酸性多糖。这些物质可以调节人体生理功能，提高细胞活性。它们被人体吸收后，能有效防止细胞癌变，从而起到很好的防癌作用。
2.吃海参可以延缓衰老。
平时吃海参可以延缓衰老。它含有胶原蛋白、蛋白质和精氨酸、硫酸软骨素、磷和硒等。，是人体正常代谢的营养素。被人体吸收后，能促进细胞再生，提高细胞活性，滋养皮肤，延缓各种衰老症状的发生。经常食用可以延年益寿。
3.吃海参 坏处
一般情况下，人吃海参并没有什么坏处，但是一定要注意，就是孩子不能吃海参，因为海参没有适合孩子的营养素，即使是肾功能不好的人也不能吃海参，因为/。
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