螃蟹是一种常见水产食品。味道鲜美,营养价值高。很多人都喜欢吃,但是你知道它吃螃蟹的功效和作用吗?你知道吃螃蟹的好处吗?如果你不知道,去看看边肖。
螃蟹的功效和作用
1、螃蟹可以补充矿物质。
螃蟹不仅味道鲜美,而且含有多种人体必需的矿物质,尤其是磷、钙、钾、镁等矿物质,都是人体新陈代谢所必需的营养物质。人体吸收它们后,可以促进身体新陈代谢,提高身体素质。
2.螃蟹可以抵抗肺结核。
螃蟹性寒,味咸,能入肝经、胃经,对人体内的结核菌有很好的抑制和消除作用。平时吃螃蟹可以预防肺结核的发生,而那些肺结核患者可以促进肺结核的恢复,有效缓解肺结核带来的身体不适。
3.螃蟹可以滋补排毒
螃蟹性寒,能清热解毒,补髓,活血通络,滋阴养肝。平时多吃螃蟹的人,对人体瘀血损伤、腰腿痛、关节炎都有一定的治疗作用。此外,螃蟹还可以退黄,平时可以作为人体黄疸性肝炎的辅助治疗。
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