大家平时都喝果汁,在家里做一些新鲜的果汁,但是你喝过苹果香蕉和黄瓜做的果蔬汁吗?这是一种营养丰富,美容减肥效果极佳的果蔬汁,适合大多数人食用。后面我会写下它需要的材料和具体方法,喜欢喝果汁的朋友可以学习一下。
苹果香蕉黄瓜汁的材料和做法
苹果香蕉黄瓜汁的材料
通常在家里做苹果香蕉黄瓜汁的时候,需要准备一个鲜苹果、两个香蕉和一根黄瓜,此外还有少量的水和适量的蜂蜜。
苹果香蕉黄瓜汁的具体做法
1.把准备好的苹果去掉皮,然后去掉里面的石头,再切成块。将准备好的香蕉去皮,切成小块备用。
2.将黄瓜放入清水中浸泡十分钟,然后用手搓洗,清洗表面,切成小块,与切好的苹果和香蕉一起放入料理机中。
3.放入苹果香蕉黄瓜片后,在料理机中加入适量清水,然后盖上料理机,打开电源,选择果汁按钮,让料理机开始工作。里面的果汁三四分钟就好了。
4.如果想喝到苹果香蕉口感好的黄瓜汁,可以用滤网过滤好准备好的果汁,将果汁放入杯中,然后根据自己的口味加入适量的蜂蜜即可饮用。
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