鹅是生活中比较常见营养的食物，很多人都喜欢吃，那些孕妇也不例外，但是孕妇对饮食的要求很高。他们能吃鹅吗？孕妇吃鹅有哪些营养价值？如果想了解更多，可以看看下面小编对这个的具体介绍。
1.孕妇吃鹅可以满足营养需求。
孕妇怀孕期间，对多种营养素的需求比较高。此时，他们可以通过食用鹅肉吸收充足的营养，如蛋白质、维生素、钙、铁、锌、磷等，这些都是鹅肉中的重要营养成分，也是孕妇机体代谢和胎儿发育最需要的营养成分。
2.孕妇吃鹅能补虚益气。
孕期吃鹅还能补虚益气，防止孕妇虚弱，还能暖胃生津，对孕妇怀孕后的各种不良反应有很好的调理作用。平时吃鹅可以做成汤，最有利于孕妇吃鹅。
3.孕妇吃鹅可以提高体质。
孕妇吃鹅肉还能有效提高他们的体质，减少各种流行病的发生。鹅肉是食疗的佳品，对人的感冒气管炎、慢性肾炎、身体浮肿有很好的预防作用，也可用于这些疾病的治疗。食疗效果非常明显，不会对胎儿产生不良影响。
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