西瓜和苹果可以一起吃，但最好不要一起吃，以免吃多了腹胀。红色+是酸甜的，西瓜是甜的。如果两者一起吃，酸甜苹果会干扰甜味西瓜的及时消化，延缓胃排空，使西瓜中的果糖与胃酸长时间接触而发生作用，导致发酵过度，腹胀，所以最好不要一起吃。
西瓜和苹果可以一起吃
西瓜和苹果可以一起吃，西瓜苹果榨橙汁一起喝，既保留了它们原有的营养成分，又丰富了它们的营养价值。其中所含的果胶等成分能软化血管，降低血压，适合老年人饮用。果汁中还含有果酸，可以促进儿童骨骼的生长发育。还含有丰富的维生素，可以排毒养颜。
西瓜属于寒性食物，体虚怕冷的人尽量少吃。西瓜是甜的，含有一些糖分，糖尿病朋友要少吃。另外，最好不要把西瓜和苹果放在一起存储。苹果成熟时会释放乙烯，乙烯会加速成熟西瓜的成熟。
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