高粱是中国的特有植物之一。据说早在几千年前,中国就开始种植高粱,其种子可食用或入药。然而,人们对其种子外层的高粱壳了解不多。不知道它的营养价值和药用价值是什么。今天,边肖将为您详细介绍。
高粱壳的营养价值和药用价值
1.高粱壳的营养价值。
高粱壳营养价值很高,含有一定量的淀粉和一些蛋白质。此外,铁、钙、鳞片等微量元素也是高粱壳中最重要的元素。除此之外,糖、维生素和脂肪也是高粱壳中的重要成分。人们平时吃高粱壳可以吸收多种营养,对促进身体新陈代谢大有裨益。
2.高粱壳的药用价值。
高粱壳的药用价值也很高。味甘、涩、温,能和胃、健脾止泻。平时食用可治疗人体积食、消化不良。此外,高粱壳对人体湿热、腹泻、小便不利也有很好的调理作用。平时将高粱壳与甘蔗汁同煮,统一使用,还能益气生津,减少口干舌燥等不良症状的发生。
3.高粱壳能治高血压。
高粱壳可以降低血压,预防各种心血管疾病的发生。通常高血压发生后,可以取高梁壳10g、茜草10g、茶叶10g红糖,用清水洗净,放入砂锅中,加清水一起煮,煮一会儿,煮成浓汤后取出,待凉后直接服用。如果你患有高血糖,记得不要加/[/。
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