红茶菌是最近非常流行的保健食品。也叫海宝或味宝。是加入糖、茶叶、清水后发酵得到的营养素。对人的各种胃病有明显的治疗作用，还能促进消化和身体新陈代谢。保健效果非常明显。想多了解一下红茶菌的作用。下面小编具体介绍一下。
红茶菌
1、提高机体免疫力
红茶菌含有天然多糖、茶多酚、低聚异麦芽糖、部分天然茶碱。这些物质可以调节血脂和血糖，促进双歧杆菌的生长，减少肠道内腐败和致癌物质的产生，同时可以增加人体内淋巴细胞的数量，提高机体免疫力。
2.Antivirus 预防感冒
红茶菌可以抗病毒和预防感冒。含有醋酸、乳酸、柠檬酸，对人体肠胃有明显的清洁作用。既能促进消化，又能预防便秘，还能减少各种有害细菌和病毒对人体的危害。通常，它不仅可以抵抗病毒，还可以有效地预防感冒。
3.消除疲劳
红茶菌能消除疲劳，它能促进人体内乳酸的代谢，增加食欲，预防高血压和动脉硬化，提高人体细胞活性，防止细胞癌变，加速钙的吸收，增加人体骨骼的弹性，中老年人食用后可减少骨折、骨质疏松等骨科常见疾病的发生。
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