红色石榴是秋季会大量上市的一种水果。这种水果的外表多为淡红色，里面的石榴籽是红色的，美如美丽的玛瑙，香甜多汁，特别好吃。Red 石榴的功能很多，我就带大家详细了解一下。
red 石榴的功效和作用
1、红色石榴可以美容
美容是红石榴的重要功能之一，红石榴含有多种矿物质，部分花青素和红石榴多酚，亚麻酸、叶酸和维生素也是红石榴中最重要的。通常人们食用后能迅速给皮肤补充水分，能使人的皮肤光亮柔软。
2、红色石榴可以抗菌。
抗菌活性也是Red 石榴的重要功能之一，对志贺氏菌、金黄色葡萄球菌、链球菌等多种致病菌有明显的抑制作用，还能消灭各种皮肤真菌。平时吃红石榴可以有效减少一些细菌性疾病的发生。
3.红色石榴可以预防心脑血管疾病。
Red 石榴含有一些高水平的抗氧化成分，经常食用可以抵抗人体内的炎症，清除体内自由基，软化血管，加快血流，预防血栓、动脉硬化、冠心病等高危疾病。
4、红色石榴可以涩肠。
红石榴能涩肠，味微酸，含大量生物碱和一些熊果酸。平时食用后能收敛肠道止血，还能消除肠道内的各种炎症。能有效治疗人体痢疾、便血、腹泻，治疗效果非常明显。
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