对于过敏、肥胖、肠胃不好的人,建议不要吃牛油果。牛油果含有丰富的蛋白质和脂肪,过敏体质的人大量食用会加重病情。鳄梨富含脂肪。肥胖的人如果大量食用会变得更胖。肠胃不好的人,大量食用会拉肚子。
牛油果禁忌过敏时不宜吃牛油果。
牛油果不适合过敏体质的人。鳄梨富含蛋白质和脂肪。这两种物质吃多了,容易加重过敏体质的人的病情。建议过敏体质可以吃一些其他的水果,比如柚子,猕猴桃。
肥胖者不能大量食用牛油果。
肥胖者可以少量食用,但不能大量食用牛油果。牛油果含有大量的脂肪,牛油果中的脂肪含量远高于一般的水果,所以如果大量食用牛油果,会导致更严重的肥胖。
肠胃不好的人不能吃牛油果。
虽然大多数水果容易消化,但牛油果含有大量脂肪,肠胃不好的人大量食用会导致腹泻。但是经常便秘的人可以经常吃牛油果,可以起到润肠的作用。
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