菜豆可以煮粥吗 菜豆稀饭怎么熬好喝

菜豆粥的做法步骤还有几个朋友记得呢?下面一起和小编来回顾一下。

果蔬百科

菜豆粥

菜豆粥料

材料:白米饭1杯,菜豆 150g,玉米半罐,胡萝卜半调味水8杯,盐1茶匙,胡椒粉少许。

菜豆粥的做法

1.将白米洗净,加8杯水浸泡20分钟,移至大火烧开,改小火煮粥。

2.菜豆撕掉两边的老筋,洗净,切成小块。胡萝卜去皮洗净切丁,一起放入粥中煮至熟软。

3.加入玉米胶囊一起煮。加盐调味,然后关火取出。吃的时候加胡椒粉。

菜豆,又名豇豆,菜豆和胡萝卜比较硬,先放着。玉米是罐装的,不需要煮太久。

菜豆粥疗效过度。

整肠健胃助消化红豆绿豆减肥粥夏天减肥一定要试试。

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