红薯粥怎么做呢？相信很多朋友对于这种粥的做法都很感兴趣吧，下面让我告诉您。
红薯粥
红薯熟了又甜又软，可以和很多不同的核果、五谷一起煮，调制出味道独特的美味。下面简单介绍一下地瓜粥的家常做法。
红薯粥料
地瓜1-2个;大米或小米1-2小碗;其他辅料。
红薯粥的做法
1红薯洗净去皮备用。
2切成块。
3锅中加水，开始烧开。
4煮10分钟左右，加入洗净的大米或小米，加入红枣、南瓜等。根据个人口味。
煮一个小时左右，锅煮开后，开小火。
红薯、甜糖、甜粥好吃，容易消化。
可以当甜品吃，对冬天想减肥的女生比较有效。
粥又稠又甜。适用于结肠癌、直肠癌便血患者。健脾养胃，益气通乳，适用于维生素A缺乏、夜盲症、便血、便秘、湿热黄疸。
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