希腊雪花粥

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希腊雪花粥不知道大家喝过没有呢？该粥的味道还是不错的哦，下面让我一起来学习一下该粥的做法。

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希腊雪花粥

希腊雪花粥食材:白米饭1杯、鸡片1杯、蛋清1/2杯、淀粉3汤匙、果汁1茶匙柠檬鸡汤3汤匙、8杯。

希腊雪花粥的特点:

美容瘦身双重功效的梦幻粥。

希腊雪花粥的做法

1.将鸡汤煮沸，加入洗净的白米饭继续煮至沸腾，稍加搅拌，小火煮30分钟。

2.在鸡片中加入4汤匙水，搅拌均匀，加入淀粉拌匀，放入方法1的材料中煮1分钟。

3.将蛋白打至起泡，倒入热粥中，快速搅拌。吃的时候滴柠檬汁，拌匀。又酸又酸。

小贴士:

柠檬含有维生素C和多种矿物质。除了增强免疫力，消除紧张和疲劳，最明显的效果是美白、祛斑、防癌、抗衰老。蛋清富含必需氨基酸，但胆固醇没有蛋黄高。两者都对人体有美容作用，涂在脸上能起到净化、美白、紧致肌肤的作用，是内外兼治的美丽药方。

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