莴苣粥的做法其实没有你想象的那么难。请看下面的详细内容。
莴苣子粥
莴苣粥的材料
材料：莴苣子15克、甘草6克、粳米100克。
莴苣粥的方法
1.Mash 莴苣和add 甘草。
2 再加水200毫升同煮，煮至水剩余100毫升时，
3过滤果汁，去除残渣。将滤汁和粳米一起放入锅中，加水一起煮至米烂。
莴苣子粥的功效
功效:莴苣种子为菊科莴苣的种子，以颗粒饱满、干燥无杂质为佳。味苦寒，能出奶，能小便。甘草性味甘，能调和中急之事，调和诸药。粳米粥被称为& ldquo世界上第一件帮助人的事& rdquo。这三种物质的组合是一种很好的促进泌乳的药膳。
[附件] ①治母乳不好:一莴苣 30粒。磨酒衣。(简编)两个莴苣孩子合起来，三钱生甘草，糯米和粳米合起来一半。经常煮粥。(概要)
(2)治肾黄:莴苣相结合，精心研究。拿一杯水，炒五分钟，从我这里拿走，不管时间。(《盛慧芳》)
③阴囊肿胀的治疗:莴苣联合。捣碎，水一盏，煎五次，温服。(概要)
(4)无骨骺的疔疮、疤痕的治疗:先用竹刀刮伤，再用莴苣将姜束弯曲，勤揉。(《采摘方圆》)
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