糯米百合粥

大家对于糯米百合粥的做法了解多少呢?其实该粥的做法很简单的,下面让我给您介绍一下。

果蔬百科

糯米百合粥

糯米百合粥料

糯米、百合、莲子。

做法:首先将所有原料逐一洗净,然后点锅。水半熟时,倒入所有原料。糯米,百合,莲子的比例约为4: 1: 1。之所以要把水煮到半开,是为了避免粘锅,可以利用这段时间泡米饭。锅烧开后,转小火慢煮。而当锅再次烧开的时候,这道美味又滋补的糯米百合粥就做好了。

【功效】补中,健脾和胃,养心安神

糯米百合粥的方法1

百合90克,糯米300克,红糖适量,加水煮成粥服用,每日1次,连服7-10天。有补中益气,健胃养脾,安神等功能。主治胃痛心烦、不眠等症。

糯米百合粥的方法二

糯米250克

■百合250克

■小红枣100克

■糖200克。

1.清除百合上的碎屑,剥下叶子,清洗,然后糯米清洗干净。

2.小枣加水500克,烧半小时。枣肥的时候加入1250克水,同时放糯米和百合进去煨。

开,小火煨煮至红枣百合酥烂,米汤稀稠。加入糖并搅拌。

★:如果是干的百合,要先用清水泡一下,再放锅里煮;百合,红枣一定要煮的酥脆,粥要稀稠。

本站文章来自于网络,不作为任何建议与决策!如若转载,请注明出处:http://www.qifei8.net/81974.html

(0)
上一篇 2023年 8月 13日 下午2:00
下一篇 2023年 8月 13日 下午2:00

相关推荐

  • 玫瑰粥的功效和做法视频 玫瑰粥的功效和做法窍门

    说玫瑰,很多人会觉得很浪漫。其实不仅仅是浪漫的代言,更是美食界一道亮丽的风景线!换句话说,边肖最近非常喜欢玫瑰粥。那么,它的功效和做法是什么呢? 玫瑰粥的功效 1、玫瑰粥有改善内分…

    2023年 6月 21日
  • 糜子和小米的区别 糜子的功效与作用

    小米是人们经常吃的一种食物,但当人们在市场上购买小米时,却发现有一种食物与小米非常相似,而且是大米。大米和小米外观为亮黄色,为小颗粒。但是,仔细了解之后,就能发现两者的区别。接下来…

    2022年 9月 28日
  • 黄豆玉米粥的功效 黄豆玉米粥的材料和做法步骤

    大豆富含植物蛋白和卵磷脂,而玉米富含膳食纤维。这两种食材是我们生活中最常吃的健康食材,也可以做成大豆玉米粥供人食用。就是不知道大豆玉米粥的功效是什么?今天我就带大家一探究竟,同时让…

    2022年 11月 21日
  • 小米红枣木耳粥的功效 木耳粥的功效与作用

    不知道大家对于木耳粥的功效了解多少呢?还不明白的朋友请看下面小编给您准备的内容。 木耳粥 木耳粥的第一功效 1.木耳铁的含量极其丰富,所以经常食用木耳可以补血,使皮肤红润有光泽,可…

    2023年 8月 12日
  • 薏米粥的功效

    关于薏米粥的功效大家了解多少呢?下面让小编具体的来给您介绍一下。希望大家喜欢。 薏米粥 大麦粥的第一个功效 1.生薏苡仁煲汤服用,有利于祛湿祛风;健脾和胃,治疗脾虚泄泻,熟食宜炒。…

    2023年 8月 14日
  • 银耳小米红枣粥做法窍门 银耳小米红枣粥做法大全

    银耳小米红枣粥的做法其实没那么难。看完边肖为你准备的知识你就知道了。 银耳小米红枣粥料 配料:鸡蛋、面粉、沙丁鱼罐头、牛奶、细香葱。 银耳小米红枣粥的做法1.把鸡蛋打碎,加入面粉和…

    2023年 7月 11日
  • 咸肉粥的做法电饭煲 咸肉粥怎么做好吃

    腊肉粥的味道很独特。下面给大家介绍一下这种粥的知识。希望你能喜欢。 咸肉粥 腊肉粥的做法 1.千万不要用剩菜加水煮粥,总是缺少那种浓浓的香味。剩饭用来炒饭比热饭好。 2、一次放够水…

    2023年 6月 5日
  • 高粱米水饭怎么做 怎样煮高粱米熟得快

    高粱米水米是中国东北最受欢迎的特产之一,很多人吃了之后都不会忘记。平时他们也想在家做高粱米水的米饭,只是不知道怎么做。今天详细介绍一下高粱米水状炒菜,帮你学会如何轻松做出高粱米水米…

    2022年 10月 15日
  • 玉簪花粥的功效和作用 玉簪花粥的功效与作用

    关于玉簪花粥的功效大家了解多少呢?相信很多朋友都差不多忘了吧,下面就让我来给您总结一下。 玉簪花粥 玉簪花粥的第一功效 【药理作用】1。[/k1/]根的水提取物对艾氏腹水癌细胞具有…

    2023年 8月 6日
  • 秫米的功效与作用的功能与主治 秫米的功效与作用禁忌

    秫米的功能和作用是什么?要理解这个问题,你最好先知道秫米是什么。秫米,又称黄糯米或粘高粱,是一种看起来很像小米的谷物功能。它可以作为食物和药物,广泛应用于人们的生活中。为了让人们更…

    2023年 5月 3日