说玫瑰，很多人会觉得很浪漫。其实不仅仅是浪漫的代言，更是美食界一道亮丽的风景线！换句话说，边肖最近非常喜欢玫瑰粥。那么，它的功效和做法是什么呢？
玫瑰富含维生素元素和单宁酸，能有效改善人体内分泌失调。从而有效帮助你消除疲劳。
玫瑰本身就有非常强的美容功能，粥是养生补身的性质。两者的结合是女性朋友保持年轻的最好秘诀之一。
玫瑰粥里可以加入大枣，这个粥配方可以滋阴补血。而且可以让喝粥的人保持充沛的精力，增强活力。
说起玫瑰粥的做法，边肖觉得真的很简单。准备的材料是玫瑰花瓣和粳米。先将粳米煮成稠粥，再加入玫瑰花瓣，搅拌，煮几分钟。
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