荸荠粥

关于荸荠粥的知识大家了解多少呢?下面让小编来给具体的介绍一下,希望大家喜欢。

果蔬百科

荸荠粥

荸荠粥的知识介绍

煮制方法:将荸荠择净,去皮,切块备用。先取大米淘净,加清水适量煮粥,待熟时调入荸荠、白糖,煮至粥熟即成,或将荸荠洗净,榨汁,待粥熟时,同白糖调入粥中,再煮一、二沸服食,每日1剂,连续3-5天。

荸荠粥的功效

功 效:清热养阴,生津止渴,消积化痰。

【主治】适用于发热伤阴,津液伤渴,阴虚肺热,咳嗽痰多,消化不良,血痢,崩漏。

粥意解释:荸荠,又名黑芋头、马蹄、小米,是莎草科荸荠的球茎,产于我国南方。

中医认为,荸荠性味甘寒,入肺胃经有清热养阴、生津止渴、消食化积、化痰的作用。本品性多汁,性寒清热,对发热伤阴,津液伤渴,肺燥咳嗽多有功效。《本草纲目》记载“血崩因痢”。本草返老还童“清心泻火,养肺凉肝,消食化痰,破滞利脓血”。服用粥,滋阴生津,润肺化痰,对肺燥,肺阴虚咳嗽,咳嗽痰少而粘,胸痛等非常有效。如果炒菜时加入麦冬、梨汁、鲜莲藕汁,效果会更好。

注意事项:

1.本品味甘性寒,脾胃虚寒、血虚者慎用;

2.本品生吃易感染姜虫,故熟食为宜。如有必要生吃,应充分浸泡并洗干净,然后用开水烫一下,去皮再吃,以免感染姜虫。

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