藕粉粥的功效和作用 藕粉粥的功效与作用

关于藕粉粥的功效大家还记得吗?该粥的味道非常的鲜美哦,下面一起来学习一下。

果蔬百科

藕粉粥

藕粉粥的第一功效

莲藕味甘,性平,生吃熟吃。主要用于治疗热渴、散瘀生肌。

熟莲藕性温味甘,益胃健脾,养血补益,止泻止泻;

主治:肺热咳嗽、烦躁口渴、脾虚泄泻、食欲不振及各种血证。

藕粉粥的第二个功效

1、清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益;

2、通便、健脾开胃:莲藕含有粘蛋白和膳食纤维,可与人体内的胆酸盐、食物中的胆固醇和甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。莲藕散发出独特的香味,还含有鞣质,具有一定的健脾止泻、开胃消食、开胃补中的作用,有利于食欲不佳者的恢复;

3.养血生肌:莲藕营养价值高,富含铁、钙等微量元素,还含有丰富的植物蛋白、维生素、淀粉,具有明显的补气血、增强人体免疫力的作用。所以中医称之为:& ldquo主补中焦,养神,益气& rdquo;

4、止血化瘀:莲藕中含有大量的鞣酸,具有收缩血管的作用,可用于止血。莲藕还能凉血散血。中医认为能止血不留瘀,是热病的食疗佳品。

藕粉的营养价值:

藕粉除淀粉、葡萄糖和蛋白质外,还含有钙、铁、磷和多种维生素。中医认为莲藕能补五脏,和脾胃,益气血。生莲藕味甘凉,加工成藕粉后性质由凉转暖,易于消化,具有生津清热、养胃滋阴、健脾益气、养血止血的功效。

适合人群:老幼妇孺、体弱多病者尤其适合;特别适用于高热、呕血、高血压、肝病、食欲不振、缺铁性贫血、营养不良的患者。

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