山楂止痛粥有很好的止痛效果。不知道大家有没有听说过？让我们一起学习。
山楂去痛粥
山楂止痛粥知识介绍
〖 原 料 〗： 山楂30克，鸡血藤、益母草各12克，当归9克，川芎5克，粳米100克，红糖适量。
〖 制 作 〗： 先将上五味药入砂锅煎取浓汁，去渣，加入粳米、红糖同煮为粥。
【用法】:从第一周开始服用，每日2次，温热服用，直至月经来临。
【治疗作用】:活血化瘀，调经止痛。适用于血瘀痛经、经行肿块、月经后期。
附件:其他相关食疗处方
1.黑木耳焙干研成细末，每次3g，每日2次。用红糖水送服，治疗妇女月经过多、淋漓不尽、带下、痛经。
2.山楂酒:适量干山楂片，浸泡于60度白酒中，七天后饮用，可治劳累过度，身痛乏力，女子痛经等症。山楂推荐的食疗。
3.益母草水煮鹌鹑蛋:鹌鹑蛋2-5个；益母草 30g，水煎0.5-1kg取浓汁，煮蛋食用方法同三方。有调经活血的作用。适用于月经不调、痛经等病症。
民以食为天，营养第一。还在为吃什么更健康更营养而烦恼吗？放下你的方便面，来营养饮食频道体验世界美食之旅吧。我们的营养专家会给你最贴心的营养建议！合理的饮食可以改变你的一切，你的健康和美丽都是你自己创造的！
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/79484.html
