首乌小米粥的做法就这么几步。请看看边肖为你准备了什么。
首乌小米粥
菜肴及功效:补气血食谱，孕妇食谱，老年人食谱，子宫脱垂食谱。
口味:原味技术:烹饪
原料:小米50克
辅料:Ho首乌30g，鸡蛋150g。
调料:白糖20g。
教你首乌小米粥怎么做，怎么做首乌小米粥好吃。
1用纱布包裹He 首乌，
2 与米同煮粥，粥熟前将鸡蛋打入，
3加入少许糖，煮熟。
小贴士-健康小贴士:
益气养血。适用于气虚引起的子宫脱垂。
小派-食物相克:
小米:小米不要和杏仁一起吃。
He 首乌: He 首乌忌猪肉、血、无鳞鱼、葱、蒜、萝卜。
鸡蛋:与鹅肉同食，会损伤脾胃；与兔肉、柿子同食，导致腹泻；同时也不适合和甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶叶一起吃。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/79348.html
排骨是常见的食材，有很多好吃的做法，比如煲汤、红烧、炖、炒。虽然排骨炖在家里很常见，但是今天推荐用排骨做粥。排骨粥融合了排骨汤的营养，富含大米营养，更容易暖心，有饱腹感。来看看今天…
黄芪是滋补的中草药，而薏米是营养丰富的特色粥类食品。这两种物质在生活中很常见，也可以一起煮成黄芪薏米养生粥。可能有些朋友对这种粥不熟悉，不知道黄芪薏米粥有什么作用，所以没兴趣吃。这…
猪肝炖粥的做法步骤相信很多朋友都懂了吧，下面一起来回顾一下。 猪肝炖粥 猪肝炖粥原料材料:/[k1/] 20g，大米 100g，水1200g。调料:盐5g，鸡精3g，糖1g。 猪肝…
你还记得乌鱼粥的功效和作用吗？让边肖为你总结一下。 鳆鱼粥 乌鱼粥的第一功效 鱿鱼是一种高蛋白低脂肪的保健食品，肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富。新鲜产品含有24%的蛋白质，而干燥产品…
西米是一种能调理脾胃、补肺化痰的保健食品。白煮后干爽透明，富有弹性。这种食物味道特别好，在生活中特别受欢迎。但是吃西米的时候，你知道用什么做菜最好吃吗？你知道西米不能和什么一起吃吗…
在米粥的基础上，搭配不同的食材，达到不同的养生效果。在这个季节，我们容易上火、燥，最适合的就是吃滋润身体的粥。今天给大家推荐的一款杏仁川贝百合粥，就是这款可以帮助改善干燥，安神的粥…
每个人都想拥有一张美丽动人的脸，所以皮肤的日常保养是成年人最关心的事情。有些人不仅用化妆品，在饮食上也特别注意，喜欢吃一些可以美容的食物。美容美体里的食物多是粥。如果你也想拥有漂亮…
绿豆粥是生活中最受欢迎的营养粥。不仅味道诱人，营养丰富，还能清热解毒，滋阴润肺。但是绿豆粥平时应该怎么煮呢？绿豆粥的烹饪方法很简单，可以搭配多种不同的食材，做出不同口味的营养粥。我…
苎麻根粥的功效你知道些什么？我来给你介绍一下。 苎麻根粥 苎麻根粥的第一功效 ①止血作用 用野生苎麻提取物凝固浸泡大鼠和小鼠尾部的人工伤口，可减少出血量，缩短出血时间，如果给小鼠口…
你对牛皮菜肉粥了解多少？让边肖给你介绍一下。我希望你喜欢它。 牛皮菜肉粥 牛皮菜粥的介绍 牛皮菜是我国北方夏淡季节常见的食用叶菜，鲜嫩多汁，适口性好。菜叶富含还原糖、粗蛋白、纤维素…
