黄芪是滋补的中草药，而薏米是营养丰富的特色粥类食品。这两种物质在生活中很常见，也可以一起煮成黄芪薏米养生粥。可能有些朋友对这种粥不熟悉，不知道黄芪薏米粥有什么作用，所以没兴趣吃。这里边肖告诉你黄芪/[K1/]粥的作用很多，人吃了对身体有好处。不信你可以跟着我去了解黄芪意式米粥有哪些功能。
黄芪薏米粥的功效
1.黄芪薏米粥能益精、健脑、聪耳、明目。
黄芪薏米粥是一种含有大量蛋白质、脂肪和多种维生素、矿物质的养生粥。人吃了之后，可以吸收大量的营养物质，这些营养物质是人体各器官工作所必需的成分。因此，经常食用的人可以益精强志，提高听力和视力，增进健康。
2.黄芪薏米粥可以防治结肠炎。
黄芪薏米粥对人体肠道有很强的调理作用，可以收敛、止涩，减少腹泻、腹泻的发生。此外，脾虚引起的小肠结肠炎、结肠炎，在药物治疗无效的情况下，吃黄芪薏米粥也能得到很大缓解，尤其是慢性结肠炎患者。
3.黄芪薏米粥可以益气除湿。
黄芪薏米粥中的黄芪是补中的上乘中草药。用薏米煮粥后，会有很强的补益作用，可以减轻人体疲劳和精神萎靡的症状。此外，薏米还可以去除体内的湿气。
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