锁阳相信很多朋友都忘记了一些粥的知识。我们一起来复习一下。
锁阳粥
最近经常吃一些正宗的家常菜,比如锁阳粥。很多人喜欢吃锁阳粥,营养丰富,味道鲜美,制作简单。对于会做饭的人来说很简单。虽然这道菜的菜谱比较简单,但是经常有人问锁阳怎么做粥,锁阳怎么做粥。
准备好主料,配料还有油盐酱茶的,想要做这道锁阳粥,就看看下面的做法,大厨教你美食的做法,按照下面的菜谱做出来的锁阳粥,下饭,还能外带,也是上班族可以选择中午带饭的好菜,自己动手做锁阳粥,绝对经济实惠。
锁阳粥的做法介绍
【原料】锁阳 15-30g,大米适量。
【制作】洗净大米,锅中加入适量清水,用锁阳煮粥,食用调味(锁阳捞出不吃)。
【用法】每日一次,温服。
【功效】壮阳固精,养血固精。适用于遗精、大便干燥等症。
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