薤白粥的功效与作用 薤白粥的做法

相信很多朋友都很清楚薤白粥。我们一起来复习一下。

果蔬百科

薤白粥

薤白粥知识介绍

粥的组成:薤白 10g(新鲜的加倍),大米或白面100g,葱白2茎,生姜3片。

烹饪方法:将二白和生姜洗净,切碎,用凉水与白面混合,放入开水锅中,煮成粥糊,或与大米同煮,每日一剂。

功效:宽胸止痛,行气活血。

适应症:适用于胸痛、胸闷、心绞痛、急慢性痢疾、肠炎等。

粥意解释:薤白,又名野蒜、小蒜,为百合科多年生草本植物韭菜、薤白的地下鳞茎,分布于我国大部分地区,大而饱满、黄白色、半透明者为上药。

薤白临床应用历史悠久。东汉名医张仲景所著的《伤寒论》中,治疗胸痹心痛的名方“栝楼薤白酒汤”中医以薤白为主,对胸痛、背痛颇有疗效。中医认为薤白味辛、苦、温,入肺、胃、大肠经,有通阳散结、行气导滞之功。本品辛散结,苦祛痰,温通,善散阴寒凝滞,为治胸痹心痛之药。《本草纲目》说“治少阴病中的厥脱、泄泻、胸痛、下气、散血”。长沙窑姐点评“肺病反,浊气不降,故胸膈不通;肠病困,清气不升,肛门坠重。薤白,善于散郁,故痹者发号施令而成冲突,重者轻明”。与葱、葱生姜配伍,可增强其通阳散结之功,故对胸痹、心痛、肠炎、腹泻有较好疗效。

注意事项:

1.《趣味生活饮食谱》写明是“多吃发热,忌用韭菜”;

2.不适合气滞、肠胃虚弱、对大蒜不耐受的人。

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