相信很多朋友会对麻雀粥的做法感到陌生。我给你具体介绍一下。
麻雀的肉、血、脑髓、蛋都是古人入药的。麻雀肉微温无毒，有& ldquo阳、精、肾、腰& rdquo的作用。糯米含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、维生素B、淀粉等。，是一种温补强身的产品。其中所含的淀粉是支链淀粉，所以在胃肠中难以消化和水解。糯米富含B族维生素，能温补脾胃，补中气。可缓解脾胃虚寒，食欲不振，腹胀腹泻。
麻雀4只，糯米 100g，葱和姜末10g，料酒10g，精盐10g，味精2支。5克，胡椒15克，麻油25克，清水1500克。
1、将麻雀去毛及内脏，洗净，放入碗中，加入姜、料酒、盐等。，笼上蒸烂，去掉骨头、头、脚、翅膀等东西。
2.糯米洗干净，锅中加水烧开，煮成粥。然后加入麻雀和味精、胡椒粉、麻油等调料，煮一会儿。
适用人群
孕晚期的准妈妈
健康贴士
性味甘，富含蛋白质、脂肪、无机盐和维生素，对治疗妊娠肿胀也有效。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/78405.html
最近吃了太多肉和脂肪，嘴巴突然爆了四个小疙瘩。来点清淡的粥就好了。香菇鸡丝粥，营养又好吃。各种小清新木？ 香菇鸡丝粥的功效和作用1。高营养价值 香菇鸡粥是用鸡肉和香菇加大米慢慢熬制…
很多人喜欢西米，但是西米的烹饪方法是什么？怎么煮西米好吃，让它从白色的西米粒变成透明的西米露？下面给大家介绍一下。 如何做出好吃的西米如何做出好吃的西米 1？如何做出好吃的西米&a…
小麦是生活中一种特殊的常见粮食作物，但人们看到的小麦大多是暗黄色的，但小麦家族中也有一种黑色的小麦，是人工培育的新作物。这种小麦抗寒性强，产量高，营养价值远高于普通小麦。今天我们就…
糙米常被列为杂粮的一种。其实就是没有经过深加工的大米，比我们平时吃的大米更有营养。但是糙米的口感不太好，吃的时候一定要注意它的吃法。今天我就把糙米的最佳吃法写出来分享给大家，让大家…
常青炒米粥可以清理人体肠道内堆积的垃圾，促进消化。米香浓郁，做起来简单。但是有些人没吃过炒米粥，不知道这种炒米粥该怎么办。今天，边肖在这里写出清肠炒米粥的做法。喜欢粥的朋友可以学着…
杏仁糯米粥做法其实很简单的，下面请看小编给您准备的内容就知道多容易了。 杏仁糯米粥 杏仁糯米粥的做法很常见。这道菜不仅好吃，还做出了爱的味道。这个杏仁糯米粥是今天推荐的菜！其实杏仁…
下面要给大家介绍的是小米山药红枣粥的做法。我希望你会喜欢它。 小米山药红枣粥 据《本草纲目》:& ldquo小米治恶心热痢，煮粥，益田单，补虚损，开胃& rdquo…
竹香米是一种绿色大米食品，是竹子和大米的完美结合。它是由竹叶中的叶绿素熬制而成，然后与大米混合而成的一种保健食品。既保留了竹子和大米的丰富营养，又有诱人的香气。人吃了可以吸收丰富的…
玉竹是一种药用价值很高的植物，可以调节血压血糖，保护心脏。玉竹可以用来泡茶或者煮粥。玉竹粥的功效很大。如果我们学会了玉竹粥的做法，就可以自己在家做了。经常喝玉竹粥有助于调理身体，是…
芋头粥的功效和作用你了解多少？下面我给大家详细介绍一下，希望大家喜欢。 芋头粥 芋头是天南星科植物多年生草本芋的地下块茎，原产我国和印度、马来西亚等热带地区。芋头又称芋艿，口感细软…
