你对糯米鲜莲藕粥了解多少？我给你详细介绍一下。
莲藕，糯米，大枣，红糖，桂花，蜂蜜。
1.糯米洗净用清水浸泡2小时，沥干水分备用；
2.莲藕洗净去皮，从顶部2、3cm处切开露出莲藕孔，保留切开部分作为盖；
3.将糯米插入藕孔，用筷子塞糯米。莲藕洞填好后，将切好的莲藕盖上，用牙签固定紧，保证不会脱落；
4.做一锅水，不要过莲藕，放两勺红糖和几颗大枣，大火烧开后转小火(保持锅滚)慢煮1小时；
5.取出煮熟的莲藕，取下牙签，切片，浇上蜂蜜(或炼乳)撒桂花(我没撒)即可食用。
小贴士:
1.切好的莲藕一定要用牙签固定紧，不然煮的过程很容易散开，糯米全部散开。2.莲藕最好一次加足水。如果水太少，藕还没熟，锅就干了。
3、莲藕的挑选是有讲究的，一定要挑一个面无表情的莲藕，这样在往莲藕的洞里塞米的时候更容易操作。
4.加工莲藕时，要注意不要使用铁刀、铁锅、铁铲等铁质工具，以免莲藕变黑卖不出去。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/78055.html
相信大家都听说过糯米红枣粥。让我们一起来学习吧。 糯米红枣粥 食材:糯米半碗，红枣(去核)半碗，红糖适量。 糯米红枣粥的做法介绍1.将糯米和红枣洗净，用清水浸泡30分钟； 2.在锅…
砂仁粥的作用其实有很多。相信很多朋友都不太懂。让我们一起学习。 砂仁粥的功效一 主治:脾胃气滞湿阻，胸中胀满，食欲不振，恶心呕吐；腹痛腹泻；以及不良妊娠、胎动等疾病。 此药常用于以…
艾叶粥的功效你了解多少？还不清楚的，请看下面的介绍。 艾叶粥 艾叶粥的功效一 艾(诗经)，又名:冰台(二枝)、艾蒿(郭璞《尔雅注》)、药草(别录)、艾灸草(伊亚)、艾蒿(《传》)、…
阿胶粥怎么做呢？相信有很多朋友会问这样的问题吧，下面让我告诉你吧。 阿胶粥 粥，俗称稀饭，在中国有几千年的历史。据说古代的黄帝发明了& ldquo把谷物煮成粥& r…
面食是一种西餐。它是西餐的主食，是最接近中国人口味的食物，也是人们去西餐厅经常点的经典菜。随着西餐的流行，现在很多人都想自己在家做意大利面，但是就是不知道怎么做才好吃。下面给大家分…
你对青鱼粥的做法了解多少？让边肖为你总结一下，希望你喜欢。 鱼片粥 青鱼片粥的材料 鳕鱼肉8两，白粉少许，麻油胡椒粉少许，广东粥8杯，姜丝少许，鱼酥少许，葱花少许，香菜少许，盐少许…
健脾祛湿养胃是养生中的常用说法。健脾祛湿养胃应该以食疗为主，使用药物并不能从根本上解决问题。今天边肖介绍几款健脾祛湿养胃粥的材料和做法。 健脾祛湿养胃粥的材料和方法 1、健脾祛湿荷…
其实山药芡实粥的方法很简单。我们来学习一下粥的方法。 山药芡实粥 山药芡实粥的材料 材料:粳米50g，芡实大米50g，山药大米50g。 调料:植物油10g，盐2g。 山药芡实粥的做…
下面即将为大家介绍的是高良姜粥的功效，希望大家都能够喜欢我所介绍的。 高良姜粥的功效一治霍乱腹痛:高良姜(剁碎)31g，水煎，去汁，用汁煮粳米粥。它会很快停止疼痛。 治脚气呕吐:高…
香菇田园菜730粥的做法你了解多少？让边肖给你详细介绍一下，希望你喜欢。 蘑菇田园菜粥的做法 香菇田园蔬菜粥蘑菇园菜粥 蘑菇田园蔬菜粥的材料隔夜饭:1碗8朵干香菇玉米 50g豌豆 …
