下面简单介绍一下海带粳米粥的做法。希望你能喜欢。
香甜软糯，营养丰富。
海带粳米粥的材料
食材:海带(鲜)50克，粳米150克，
辅料:绿豆50克，
调料:5g红砂糖。
海带粳米粥的做法
1.海带洗净，切成3厘米长、0.5厘米宽的细丝备用；
2.绿豆和粳米洗净备用；
3.锅中加入适量清水，加入粳米和绿豆，先用武火煮沸，再用小火煮粥；
4.粳米烂的时候，把海带丝撒到锅里煮一会儿；
5.锅中加入红糖拌匀，即可食用。
技巧
食物相克数:
粳米:唐&公牛；孟伟:& ldquo粳米不要和马一起吃肉，会引起肿瘤疾病。不要和苍耳子一起吃，让人心碎。& rdquo
青&牛；王玉英:& ldquo炒饭虽香，但干涩助火，中寒腹泻者不忌口。& rdquo
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