冬天空气干燥，天气寒冷，呼吸道疾病高发。很多人经常出现咳嗽、痰多等不良症状。有人听说做饭橙子可以治咳嗽，想试一试。这种方法真的有效吗？如果做饭橙子真的能治咳嗽，需要怎么做？
煮橙子对人体咳嗽有一定的治疗作用，因为橙子橘皮中含有大量的橙皮苷和芳香物质，能扩张气管，消除气管内的剧烈，加速痰液的稀释和排出，明显改善人的咳嗽症状。但是，这种方法只适用于初期咳嗽的人。如果他们咳嗽很长时间并且症状严重，
沸腾橙子治疗咳嗽的方法
方法一
1.做菜橙子治咳嗽的时候，需要选择那些新鲜的没有疤痕和果胶的橙子，用淡盐水浸泡十分钟，然后取出用清水冲洗干净，用干净的水果刀切成块状。
2.将切好的橙子块放入小锅中，加少量水，大火煮。煮开后加入适量冰糖或蜂蜜，然后继续煮。煮好后拿出来晾凉，喝橙汁，吃橙子果肉，一天吃两三次。
方法2
烹饪橙子可以用另外一种方法来治疗咳嗽。烹饪时，可将橙子洗净，从中间切开，分别放入碗中，然后在橙子的果肉上撒少量食用盐，用筷子在橙子的果肉上打几个小洞，再放入锅中。
方法3
平时想用水煮橙子治疗咳嗽的时候，也可以用清水洗净，去掉果皮，把果肉放入榨汁机中取出汁液，然后将橙子果皮洗净，放入锅中用清水煮沸，煮沸半小时，再取出煮沸的汁液与橙子混合，直接饮用。
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