虾米青菜粥

下面给大家介绍的是关于虾米青菜粥的知识,希望大家能够仔细的阅读一下哦。

果蔬百科虾米青菜粥

虾青菜粥

食材:油菜心1把大米1把。

配件:一把虾

调料:盐、鸡精、香油、水。

虾仁青菜粥做法介绍

1大米提前洗净浸泡1小时左右。2将虾米洗净,放入料酒中浸泡片刻,去除腥味。

3洗净后,将上海青放入沸水中焯半分钟,然后取出,放入冷水中浸泡,冷却后沥干水分,切碎。

这样不仅可以保持青菜的色泽翠绿,而且煮出来的青菜粥也不会有涩味。

4将粥烧开,加入青菜件,加盐、鸡精、香油调味,搅拌均匀。下面是煮粥的方法。

生活常识

*生米(提前浸泡约1小时)

锅内倒入清水,用猛火加热至沸腾,然后倒入生米,翻炒,用中火或小火加热约45-60分钟,直至米粒破碎。

优点:煮出来的粥清香可口;缺点:浪费时间

*吃剩的米粥

将水倒入锅中,用大火加热至沸腾,然后倒入吃剩的米饭,搅拌均匀,用中火或小火加热20分钟左右,直至米粒破碎。

优点:节省时间;缺点:品味差

*料理机(提前浸泡一晚)

将浸泡一夜的大米和适量的水倒入料理机中,搅拌5秒,然后按照生米的步骤熬粥,大约5-10分钟。

优点:省时,口感好。

以上三种,在小火熬粥的过程中,锅里放一勺,不会溢出锅;

煮粥的过程中,偶尔往一个方向搅拌,防止底部糊;

*高压锅

将大米和适量清水倒入高压锅中,用大火加热,再用中火或小火加热5-10分钟左右。

优点:省时,口感好。

本站文章来自于网络,不作为任何建议与决策!如若转载,请注明出处:http://www.qifei8.net/73528.html

(0)
上一篇 2023年 7月 3日 上午12:13
下一篇 2023年 7月 3日 上午2:00

相关推荐

  • 银耳紫薯粥的功效 银耳紫薯粥可以一起煮着吃吗

    银耳紫薯626粥喝起来很甜。相信朋友们都喝过一次,还想再喝一次。下面我给大家详细介绍一下这种粥的知识。 银耳紫薯粥 材料 银耳紫薯粥银耳紫薯粥 大米半小碗,银耳4,5朵,紫薯(小个…

    2023年 5月 10日
  • 续断汤剂的配方 续断煮水喝的功效与作用

    相信很多朋友对续断粥的功效还是比较陌生的。让我们和边肖一起来看看吧。 续断粥续断粥的第一功效续断的功能和作用是什么?续断功效与作用:补肝肾,续筋骨,活血。是治疗肝肾不足引起的腰痛、…

    2023年 6月 3日
  • 牛肉蛋花粥的功效与营养价值

    鸡蛋粥是最受欢迎的健康粥,可以说是老少皆宜。它的主要成分是新鲜的牛肉和鸡蛋以及大米或糯米。煮熟后,它尝起来光滑,有诱人的香气。那么牛肉鸡蛋粥的功效是什么呢?如果你想知道更多,你可以…

    2022年 11月 14日
  • 糯米小麦粥的功效

    糯米小麦粥的作用有很多。这里给你两个要点。我希望你喜欢它们。 糯米小麦粥 糯米小麦粥的第一功效 【功用主治-糯米的功效】补中益气,治消渴溲多,自汗,便泄。 1“不录”:暖,是热,大…

    2023年 7月 27日
  • 糯米百合枸杞粥的功效和作用

    糯米和百合是生活中常见的食材,而枸杞是一种具有温补作用的中草药。平时很多人喜欢放在一起煮粥。用它们熬制的糯米百合枸杞粥,吃起来香软糯滑,特别好吃,养生效果极佳。那么糯米百合枸杞粥有…

    2022年 11月 22日
  • 新余蜜桔 新余蜜桔亩产量多少斤

    新余蜜橘可以说是新余蜜橘与赣南脐橙、南丰蜜橘并称为江西省三大特色柑橘。味道自然会很棒。大家对新语蜜橘有了解吗? 心语蜜橘 说到蜜橘,江西人会想到大名鼎鼎的南风蜜橘。新余市也是江西蜜…

    2023年 6月 20日
  • 棒子面怎么吃 吃棒子面的好处

    棒子面其实就是玉米粉。以前,棒子面是我们的主食,现在,优食是我们的主食。很多人不吃棒子面,有的家庭甚至给猪喂棒子面。但是,棒子面其实是一种很有营养的食物,多吃棒子面有很多好处。 棒…

    2022年 10月 18日
  • 鲍鱼文昌鸡煲 鲍鱼文昌鸡粥怎么做

    鲍鱼文昌鸡粥是一种以鲍鱼为主料的粥。这种粥成本会比较高,有条件的朋友可以自己煮,自己品尝。 鲍鱼文昌鸡粥 鲍鱼文昌鸡粥材料 鲍鱼文昌鸡粥鲍鱼文昌鸡粥 调料:姜丝10克,葱花2克,盐…

    2023年 5月 15日
  • 三红粥是什么 三红粥的功效

    你对三红粥的营养价值了解多少?我给大家详细介绍一下这个问题。 保健三红粥的营养价值 春季如何美容养生?长生树健康网推荐爱美女性在春季可以多喝养生粥,补益心血,健脾。我们来看看几种养…

    2023年 5月 31日
  • 宝宝菠菜鸡肉粥的材料和做法步骤

    菠菜是生活中最常见的绿叶蔬菜。它富含微量元素铁,具有明显的补血作用。而且还含有多种有益于儿童身体发育的维生素。通常搭配鸡肉做菠菜鸡粥,最适合家里的宝宝。不仅适合宝宝的口味,而且有利…

    2022年 11月 4日