粽子吃起来油腻，吃完后在体内短时间内难以消化。我们可以搭配一些清淡的汤，比如白菜豆腐汤，白萝卜汤，番茄鸡蛋汤。白菜，白萝卜和番茄可以促进我们的肠胃消化，也起到解闷的作用，而且准备也很简单快捷。
粽子配
白菜豆腐汤吃什么汤合适
一般粽子吃起来都比较油腻，尤其是一些豆沙和鲜肉的粽子，吃起来很油腻。这时候就需要喝一些清淡的汤了。白菜豆腐汤味道清淡，蛋白质丰富，很适合和粽子一起喝。把鲜白菜和嫩豆腐一起放在锅里煮，加一点虾米使之鲜嫩，再加少量盐。制作起来非常方便。
白萝卜汤
白萝卜含有丰富的芥子油、淀粉酶和粗纤维，能促进人体肠胃的吸收。吃粽子的时候要喝一些能促进消化的汤，因为粽子是糯米做的，吃完后短时间内很难消化。白萝卜汤做起来也很简单。萝卜洗净切丝。先倒入锅中少油翻炒，然后加水烧开，再放入少许香菜和调料。味道清淡可口。
番茄鸡蛋汤
番茄鸡蛋汤是最常见的汤之一。味道很好，也很容易做。番茄吃起来酸酸甜甜的，可以去除粽子的油腻感，促进我们的肠胃吸收。鸡蛋打散备用，选择较软的番茄切片，锅中加入少量油翻炒番茄，然后加水，热后将蛋液倒入锅中的汤中，打蛋花，再加入少量盐和鸡精出锅。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/7314.html
