鸡茸茨怎么做 鸡茸蕨菜

748什锦鸡肉粥的做法你了解多少?还不知道的,请看下面小编为大家准备的内容。

果蔬百科什锦鸡茸菜粥

鸡肉蔬菜粥的做法

果蔬百科什锦鸡茸菜粥什锦鸡茸菜粥什锦鸡肉蔬菜粥

什锦鸡丁菜粥的材料

鸡胸肉1个,干香菇5个,小青菜胡萝卜5根,干贝10个,花生1撮,薏米1把,大米半碗,生姜少许。

鸡肉菜粥的操作步骤

1.香菇洗净泡在水里,扇贝洗净泡在水里。

2.大米用薏苡仁、花生洗净,放入砂锅中,先倒入4-5倍的水,浸泡半小时以上。

3.大火烧开后,改小火煮30-40分钟。一定要用木勺轻轻搅拌,以免粘底。

4.其间,把泡好的香菇挤干,切成细丝,等粥煮20分钟的时候和干贝放在一起。

5.将胡萝卜洗净去皮,用丝巾搓成细丝。擦一点姜。

6.将鸡胸肉切成茸(先切细丝,再切成细颗粒,最后剁成茸)。

7.小青菜洗净后用粉碎机打成粗绒。

8.粥煮40分钟左右后,先倒入鸡茸和姜末,用木勺轻轻搅动粥中的鸡茸,避免结块。

9.倒入胡萝卜,搅拌均匀。

10.开小中火,根据个人口味加盐。

11.粥煮到表面再次出现气泡时,倒入青菜剁碎的猪肉,半分钟后关火。

12.吃的时候加几滴香油。如果喜欢口味重的,还可以撒点白胡椒。

技巧

1.煮粥时要不时搅拌,以免粘锅。用木勺保护砂锅里的搪瓷。放的水少了,就要用热水补充。

2.如果太麻烦的话,所有的原料都可以切丝。青菜切成小块。

3.鸡胸肉提前洗净晾干,冷冻1小时后取出,再切丝,会更方便。

4、青菜出锅前一定要放半分钟,否则颜色不会绿。

本站文章来自于网络,不作为任何建议与决策!如若转载,请注明出处:http://www.qifei8.net/69416.html

(0)
上一篇 2023年 6月 17日 上午12:02
下一篇 2023年 6月 17日 上午12:13

相关推荐

  • 八宝粥的材料与做法 吃八宝粥的好处

    八宝粥是生活中常见的一种粥,是世界各地粥屋的主食。它吃起来软糯、香甜,营养价值特别高。那么平时做八宝粥需要哪些材料呢?应该怎么做?今天我就来说说这些问题,同时告诉大家吃八宝粥的好处…

    2022年 11月 29日
  • 虾粥的做法 虾粥怎么做好吃

    虾仁粥是全国各地粥屋常见的粥,也是一种滋补特色很强的粥。不过这种粥的做法有些讲究。如果没有煮好,味道会太浓,影响口感。那么虾仁粥应该怎么做呢?下面小编就专门为大家说说,让大家看看怎…

    2023年 4月 26日
  • 清香荷叶粥的功效 清香荷叶粥的做法

    远远的就能闻到香喷喷的荷叶612粥的味道,可见粥的味道有多鲜美。我给你详细介绍一下。 香荷叶粥 材料 鲜荷叶片一个,糯米适量,大米适量,无花果一个,枸杞适量。 香香荷叶粥的做法 1…

    2023年 5月 9日
  • 黑米营养价值 吃黑米的好处有哪些

    黑米是生活中常见的米饭食品。其外观与大米相似,但外观为深黑色。平时可以用来煮粥,也可以蒸熟后食用,可以为人体提供很多有益的营养成分。那么黑米的营养价值有多高呢?平时吃黑米有什么好处…

    2022年 12月 5日
  • 山药猪肝粥的功效 猪肝粥的功效与作用

    猪肝相信很多朋友都了解过粥的功效。我给你总结一下。 猪肝粥 猪肝粥的第一功效 1.猪肝富含铁,是补血食物中最常用的食物。吃猪肝可以调节和改善贫血患者造血系统的生理功能; 2.猪肝富…

    2023年 7月 17日
  • 如何做香菇粥 香菇粥的制作方法

    千变万化的美味蘑菇粥。不知道你尝过没有?粥以味道鲜美著称,味道可想而知。我来给你介绍一下。 各种蘑菇,美味的蘑菇粥 各种美味的蘑菇粥材料。 百变香菇之美味香菇粥各种蘑菇,美味的蘑菇…

    2023年 5月 14日
  • 藏血燕麦的功效与作用 吃藏血燕麦的好处

    燕麦是一种粗粮,对健康很有好处。藏燕麦是西藏特有的一种燕麦,生长在海拔三千多米的高原上。这种环境下生长的藏血燕纯天然无污染,更有利于身体健康。藏燕麦的功效比普通燕麦大,值得购买食用…

    2022年 10月 19日
  • 核桃粥做法 加州核桃市属于哪个县

    加州核桃粥和核桃粥是不一样的。我来告诉你这种粥和核桃粥有什么区别。 加州核桃粥 加州核桃粥加州核桃粥 健康营养的早餐粥。 加州核桃粥料 加州核桃,1杯,泡饭,1杯,水,7杯,盐,少…

    2023年 5月 16日
  • 薏米粥的做法与功效 喝薏米粥的好处

    薏米粥是一种营养丰富、保健效果极佳的养生粥。平时很多人喜欢,但是人们对薏米粥的做法不太了解。他们不知道怎么做才好吃。今天,边肖将对此做一个具体的介绍,并将糯米粥的具体做法写出来,与…

    2022年 12月 2日
  • 松子仁粥做法大全窍门 松子仁粥做法大全

    松子仁粥的做法其实很简单。我来给大家详细介绍一下。我希望你喜欢它。 松子仁粥 松子果仁粥的做法 1.大米洗干净,加入油拌匀,腌制30分钟。松子精液洗净,沥干,捣碎。 2.锅内加适量…

    2023年 7月 31日