荷叶613你是怎么知道粥的？让边肖为你总结一下。我希望你喜欢它。
荷叶粥做法大全
荷叶粥料
主料:粳米250克，辅料:荷叶50克，调料:白糖20克。
荷叶粥的方法一
1.洗净鲜荷叶切去蒂和边；
2.将粳米洗净，放入铝锅中，加入适量清水；
3.盖荷叶在粳稻上；
4.用大火将铝锅烧开，然后小火炖1小时；
5.揭开煮好的粳米荷叶，加糖拌匀，然后停火。
荷叶粥的方法二
1.粳米、西米、小米洗净，加水、冰糖煮成粥。
2.将鲜荷叶洗净撕成四份并盖好粥，炖15分钟左右，捞出荷叶，滤出黄色荷叶粥，碗中只留米粥。
3.放冰箱一段时间，味道更好。
小贴士:
怕苦的人多加糖。
材料
材料:白米饭1杯，干荷叶调料水8杯，白糖适量。
荷叶粥的方法三
1.大米洗净，用8杯水浸泡20分钟，移至火上煮沸。小火煮至米粒开裂，加入洗净切片的干米荷叶煮。
2.待米粒软烂，捞出荷叶盛出。吃的时候可以加点糖调味。
煮粥注意事项
1.如果有新鲜荷叶，也可以代替干荷叶，味道更香。
2、这个粥加不加糖看个人习惯，或者不加。
食疗益处
清暑利湿，有益于头晕目眩，水气浮肿，便血。
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