蛤蜊排骨粥的材料
剩饭,蛤蜊,排骨,腊虾,姜,芹菜,盐和胡椒粉。
蛤蜊排骨粥的做法
1购买配料
排骨洗净,姜片用开水焯一下捞出。
虾皮3个,姜丝芹菜切末。
4把水放入另一个锅里,加入好的排骨和姜丝。
5只去皮的虾米。
6.大火烧开,小火煨至排骨软烂。
7倒入米饭。
8烧开后,倒入洗净的蛤蜊。
9.将蛤蜊煮开,用盐和胡椒调味。
10关火后,最后撒芹菜。
蛤蜊排骨粥的营养价值
花蛤原名阙蛤,又名瓦楞子。收于《名医录》。这肉尝起来很美味。它产于中国沿梅一带,在浙江附近的田地里栽培,称为湖田。外壳有沟纹,故名瓦楞子。它的壳用于医药。
熟肉含有蛋白质、脂肪、糖、维生素A和b,外壳含有碳酸钙。
壳火锻后,可治血气,症,除血块,祛痰,控胃酸。
煅瓦楞子研成细粉,炒毛舒研成细粉,研成等份,每次6克,每日2次,食用前用温水冲服。
瓦楞子12克,元胡9克,当归9克,酒煎。
锻造瓦楞子、石膏等。研成细末,涂在患处或涂上香油。
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