洋葱是一种辛辣的蔬菜，可以炒着吃，也可以直接生吃。能为人体补充丰富的营养，保护人体心脑血管疾病。其实洋葱除了这些吃法，还可以做成洋葱果汁给人喝。据说人喝洋葱果汁比直接吃的多。那么洋葱 juice 功效具体有哪些功能呢？
洋葱 juice 功效及其功能
1、补充营养促进新陈代谢
洋葱是一种营养价值很高的食物。含有丰富的维生素A、B，还含有一些对人体有益的微量元素，如铁、钙、磷、咖啡酸、柠檬酸等。人们将其制成洋葱果汁后，人体更容易吸收和利用这些营养物质。它们可以改善各种器官的功能，促进身体新陈代谢。
2、消炎杀菌
洋葱果汁中含有一定量的辣椒素，可杀灭多种细菌，而洋葱果汁中含有离散成分和槲皮素，还可杀灭人体内的白喉杆菌、阴道毛滴虫和金黄色葡萄球菌，防止这些致病菌对人体的危害，使其引起的炎症尽快消退。
3.预防高血压和高血脂
人饮用洋葱果汁后可吸收丰富的微量元素钾，促进钠盐代谢。此外，它还含有其他营养成分，也能促进人体肾上腺激素的分泌，防止血压升高。洋葱果汁中含有酚类、柠檬酸、微量元素磷等营养成分。被人体吸收后，还能加速人体内脂肪的分解和代谢，降低血液中的胆固醇。对人体高脂血症也有一定的预防作用。
4.消炎止痛
洋葱还含有一些天然药物成分。制成洋葱果汁后，这些药用成分的功效会得到更好的发挥。它能消除人体关节内的炎症，祛风除湿，对人们因关节炎、风湿骨痛引起的关节肿痛有明显的缓解和治疗作用。/[/k0]
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