灵芝是一种珍贵的中药材，具有很高的药用价值。既可入药食用，也可作为药膳中的调料。灵芝可粉末服用，水煎服，切片泡茶或汤炖服，加入灵芝制成药膳。
灵芝怎么吃
1。泡在水里喝
把灵芝切成块，放在杯子里，用开水冲泡当茶喝。可以连续冲泡5次以上。
用水煎煮
将灵芝在瓦罐中切成块，加水煎服，一般4次。将所有汤药混合，分几次服用。
浸泡在葡萄酒中
将灵芝切块，用白酒浸泡，密封，待白酒颜色变成棕红色时饮用。可以根据自己的口味加入蜂蜜。
制作汤
用灵芝煮汤也有不错的效果。把灵芝、山药和鸽子一起煮，做灵芝山药鸽子汤。将鸽子清洗干净，放入冷水中煮沸，撇去浮沫，取出，将鸽子放入砂锅中，加入灵芝，放入水中炖2小时，加入山药再炖。
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