你对紫菜瘦肉粥了解多少?让边肖告诉你如何做这种粥。
菜系及功效:精品主食 滋阴食谱 贫血食谱
紫菜瘦肉粥
味道:咸香可口
工艺:煮沸
紫菜瘦肉粥的材料
配料:粳米100克
辅料:紫菜(干)20g,猪肉(瘦)50g。
调料:盐2g。
紫菜瘦肉粥的做法
教您紫菜瘦肉粥怎么做,如何做紫菜瘦肉粥才好吃
1.洗净紫菜用冷水浸泡,去除腥味;
2.将猪肉切碎备用;
3.粳米洗干净,冷水浸泡半小时,取出沥干;
4.锅中加入1000毫升左右的冷水,放入粳米,先用大火烧开;
5.搅拌几下,然后加入紫菜和肉末,再用小火煮至粥成;
6.加盐调口味,然后继续煮,直到粥煮完,就可以上桌了。
小铁石
粳米:唐&公牛;孟伟:& ldquo粳米不要和马一起吃肉,会引起肿瘤疾病。不要和苍耳子一起吃,让人心碎。& rdquo
青&牛;王玉英:& ldquo炒饭虽香,但干涩助火,中寒腹泻者不忌口。& rdquo
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