你对紫菜瘦肉粥了解多少？让边肖告诉你如何做这种粥。
菜系及功效：精品主食 滋阴食谱 贫血食谱
紫菜瘦肉粥
味道:咸香可口
工艺:煮沸
紫菜瘦肉粥的材料
配料:粳米100克
辅料:紫菜(干)20g，猪肉(瘦)50g。
调料:盐2g。
紫菜瘦肉粥的做法
教您紫菜瘦肉粥怎么做，如何做紫菜瘦肉粥才好吃
1.洗净紫菜用冷水浸泡，去除腥味；
2.将猪肉切碎备用；
3.粳米洗干净，冷水浸泡半小时，取出沥干；
4.锅中加入1000毫升左右的冷水，放入粳米，先用大火烧开；
5.搅拌几下，然后加入紫菜和肉末，再用小火煮至粥成；
6.加盐调口味，然后继续煮，直到粥煮完，就可以上桌了。
小铁石
粳米:唐&公牛；孟伟:& ldquo粳米不要和马一起吃肉，会引起肿瘤疾病。不要和苍耳子一起吃，让人心碎。& rdquo
青&牛；王玉英:& ldquo炒饭虽香，但干涩助火，中寒腹泻者不忌口。& rdquo
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