相信大家都经常听说木耳粥的做法。下面我给大家详细介绍一下这种粥的做法。
木耳粥的制作材料
材料:粳米100克。
木耳粥的辅料
木耳(干)5g，大枣(干)5g。
调料:冰糖5g。
教你做木耳粥，怎么做木耳粥好吃。
1.将木耳放入温水中浸泡；
2.将发泡木耳去蒂去杂质，撕成花瓣，放入锅中；
3.粳米洗净，放入锅中；
4.大枣洗净，放入锅中，加水适量；
5.大火烧开锅，文火煨；
6.木耳熟烂。粳米煮成粥后，加入糖浆。
煮木耳粥的一些注意事项
1.这种粥有滋阴润肺的作用。
2.适用于肺阴虚、劳乏所致的咳嗽、咯血、气喘。
小派-食物相克
粳稻:唐&公牛；孟伟:& ldquo粳米不能和马一起吃肉，引起肿瘤疾病。不要和苍耳子一起吃，让人心碎。& rdquo
青&牛；王玉英:& ldquo炒饭虽香，但干涩助火，中寒腹泻者不忌口。& rdquo
木耳(干):木耳不宜与田螺一起食用。就食物的药性而言，寒田螺遇滑木耳，不利于消化，不宜同食。
患有痔疮木耳的人不宜与野鸡同食，野鸡毒性小，同食易诱发痔疮出血。
木耳不适合和野鸭一起吃。野鸭味甘凉，易消化。
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