从外观上看,佛手瓜是一种梨形青果。每个果实上可以看到五条明显的纵沟,果肉乳白色,每个佛手瓜都含有一粒种子。佛手瓜是公认的最有营养的果蔬之一。不仅可以佛手瓜切片炒,还可以用佛手瓜泡酒。看看能不能买到泡酒的效果。
佛手瓜泡酒的功效和作用
1、具有增强抵抗力的作用。
佛手瓜 作用作为一种可食用的果蔬,可以增强人体对外界病原体的抵抗力,因为佛手瓜含有大量的营养成分。据了解,每100克佛手瓜含胡萝卜素20克,钙500毫克,铁40毫克,其中钾190毫克。除了这些,它还含有很多其他的营养成分。佛手瓜营养成分非常全面,经常用佛手瓜泡酒可以提高身体的抵抗力。
2.有提高孩子智力的作用。
在儿童生长发育时,及时补锌可以促进儿童智力发育,并且佛手瓜中含有大量的锌,每100g中9.35g佛手瓜。直接吃佛手瓜甚至比补锌还有效,因为佛手瓜中的锌含量极高,孩子长大后,多吃佛手瓜可以提高孩子的智力,让孩子更聪明。
3、它有健脾和胃的作用
佛手瓜性凉味甘,能去风热,健脾胃。用佛手瓜泡酒可治疗风热引起的头痛、咳嗽、咽干等发热。经常用佛手瓜喝葡萄酒,可以促进胃的蠕动,提高胃对食物中营养物质的吸收能力。
4.眼睛保护作用
佛手瓜含有大量的维生素A,经常和佛手瓜一起喝可以保护眼睛。经常看书、看电视、看电脑的人可以适当吃佛手瓜。佛手瓜 作用护眼作用,对学生和上班族有效。
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